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🌾 ¿Qué es el Germen de Trigo Mercadona?
Seguramente ya has visto este envase en mercadona y te has preguntado qué es y para qué sirve. Aquí resolveremos todas tus dudas sobre el germen de trigo mercadona.
Mejor conocido como Fibra24H, es un suplemento alimenticio de la marca deliplus, que se encuentra en forma de escamas solubles en agua.
Vale, pero ¿que és el germen de trigo? es la parte central del trigo, corresponde a un 2.5% del grano y es donde se empieza a germinar dicho grano. Al ser el inicio de todo, está lleno de un múltiples nutrientes como: proteínas, magnesio, fósforo, vitamina E, zinc, ácido, tiamina (B1) y es fuente de fibra natural. En el caso de esta presentación no contiene arrastre de proteínas por lo tanto es apto para celíacos.
Al poseer esta cantidad de nutrientes, fibra 24 horas o germen de trigo es perfecto para el consumo diario, y te traerá los siguientes beneficios:
- Para adelgazar: al estar compuesto básicamente por dextrinas de trigo, y ser prácticamente fibra, te dará una sensación de llenura, lo que hará que consumas menos cantidad de alimentos y a su vez menos calorías en el día.
- Disminuye el estreñimiento: mantendrás el intestino saludable, ya que al contener fibra ayudará a digerir y transportar mejor los alimentos a través del mismo.
- Reduce el colesterol: según un estudio de la Universidad de oxford, el consumir el germen de trigo disminuye los niveles de triglicéridos y colesterol, y a su vez disminuye la posibilidad de accidentes cerebrovasculares y del corazón.
- Contra el cáncer de colón e hígado: al facilitar la digestión y mantener el correcto funcionamiento de estos dos órganos.
💰 Comprar germen de trigo Mercadona
El germen de trigo que encuentras en mercadona está en forma de escamas, pero también puedes encontrar vía online germen de trigo en Cápsulas o como aceite de germen de trigo que también viene en cápsulas pero contiene también omega 3 y 6, aquí te dejo diferentes versiones:
📝 Germen de trigo mercadona información nutricional
A continuación te mostramos los valores nutricionales que se encuentran en la etiqueta del producto:
| Valor energético | 76,1 kj |
| Grasas- De las cuales saturadas | <0,05 g<0,05 g |
| Hidratos de carbono- De los cuales azúcares | 1,1 g0,5 g |
| Fibra alimentaria | 7,0 g |
| Proteínas | <0,5 g |
| Sal | <0,1 g |
💰 Germen de trigo mercadona precio
La fibra24H o germen de trigo mercadona, en su presentación de escamas solubles, viene en un envase de 200 gramos, su precio es alrededor de los 6,00 euros. Por lo tanto, te dará para cerca de 20 – 25 días de consumo.
🍶 Como tomar germen de trigo mercadona
La forma de tomarla, es disolver una cucharada sopera del producto o cerca de 8,5 gramos en agua, yogures, zumos, sopas e incluso agregándola en tus ensaladas. La recomendación es usarlo una sola vez al día para que haga efecto.
Al ser un suplemento alimenticio puedes tomarlo diariamente durante todo el año. Siempre confirmalo con tu médico.
💬 Germen de trigo mercadona opiniones
Sin duda alguna, las personas que han utilizado este producto han notado beneficios tanto para adelgazar como para problemas de estreñimiento y estomacales. Por algo, es uno de los productos de mercadona que lleva mucho tiempo en el mercado.
